فيديو

سلطة الفجل


المكونات للسلطة مع الفجل

  1. فجل أبيض 400 جم
  2. التفاح الأخضر 2 جهاز كمبيوتر شخصى.
  3. الشبت 1 حفنة.
  4. القشدة الحامضة 2 ملعقة كبيرة. ل.
  5. عصير التفاح والخل 1 ملعقة كبيرة. ل.
  6. زيت الزيتون 1 ملعقة كبيرة. ل.
  7. بذور الخردل 1 ملعقة صغيرة.
  8. ملح حسب الرغبة.
  9. بذور عباد الشمس المقلية 1 ملعقة كبيرة. ل.
  • المكونات الرئيسيةالأحمر ، التفاح ، الخضر
  • المطبخ العالميالمطبخ الأوكراني

طبخ سلطة الفجل:

قشر الفجل والتفاح. قطع الفجل إلى شرائح طويلة والملح وتوضع جانبا لمدة 10 دقائق. ختم الشبت. اخلطي الكريما الحامضة والخل والخردل والزيت في وعاء. استنزاف العصير من الفجل. صر التفاح على مبشرة خشنة ، أضف الشبت ، اخلطي المزيج. ضع السلطة في وعاء السلطة ورشي بذور عباد الشمس المقلية.

شاهد الفيديو: سلطة البقدونس مع البندورة و الفجل المبشور من مطبخ بشورة -parsely salad (يوليو 2020).